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工艺:
口味:原本味
食用:
主料:100克
辅料:30克
烹饪方法
1. 将杜仲烘干后研成细粉;
2. 将大米淘洗干净后置于电饭煲内,加入1000毫升清水;
3. 加入杜仲粉,按常规方法煲至粥熟即成。
健康提示
1. 本品具有补肝肾、降血压之功效,适于阴阳两虚型高血压患者食用;
2. 症见头晕眼花、耳鸣健忘、腰膝酸软、面色少华、间有烘热、神疲乏力、夜间多尿、肢清足冷、心悸、气急、舌质淡、脉沉细无力等。
食谱营养
稻米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、...
食物相克
  • 稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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