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番茄草莓汁
工艺:其他
口味:果汁味
食用:
主料:100克 100克 50克
调料:40克
烹饪方法
1. 番茄洗净去皮去蒂,草莓洗净去蒂,柠檬洗净去皮,全部切丁。
2. 将番茄丁、草莓丁、柠檬丁,及凉开水全部倒入榨汁器中榨汁。
3. 将榨好的果汁倒入杯中,加冰片及冰淇淋即可饮用。
制作提示
本品中加入凉开水、冰片效果更好。
健康提示
此款果汁中含有丰富的维生素C、维生素A,并可预防黑斑、雀斑。
食谱营养
番茄:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量丰富...
草莓:草莓是老少皆宜的健康食品,主要含有维生素A、C、E,生物素,钙、铁、磷、钾等矿物质,叶酸等。草莓含有...
柠檬:柠檬的成分主要是糖,有机酸,维生素B1、B2,维生素C,烟酸,钙、磷、铁等矿物质。柠檬可谓一身都是宝...
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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