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工艺:
口味:甜咸味
食用:
主料:200克
辅料:150克 35克
调料:5克 50克 3克
烹饪方法
1. 取锅烧开水,投入意大利烟斗面,烧滚后拌,用小火煮8分钟左右;
2. 将面捞出,浸入凉开水中冷却,沥干水分,拌入橄榄油;
3. 烧热炒锅,用橄榄油将洋葱末、蒜泥煸香;
4. 加入面和南瓜汁,翻炒收汁,加盐等调味即可。
制作提示
面不宜煮得太久。
食谱营养
南瓜南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需...
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