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川贝炖雪梨
工艺:原炖
口味:原本味
食用:
主料:400克
辅料:5克
调料:5克
烹饪方法
1.雪梨切去蒂部,挖出雪梨心。
2.把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部,盖回蒂部,用牙签穿连,放入炖器皿内,炖45分钟。
食谱营养
:梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效,患高...
食物相克
  • 川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。
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