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工艺:
口味:清香味
食用:
主料:300克 150克
调料:3克 10克 10克 1克
烹饪方法

1.将绿豆芽去根洗净,在开水中烫一分钟左右,取出沥干盛盘;
2.心里美萝卜洗净切丝;
3.将萝卜丝放入盛绿豆芽的盘中;
4.加入精盐、酱油、香油、味精拌匀即可食用。 

食谱营养
绿豆芽:绿豆芽富含大量的维C,可以有效预防坏血病,清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另...
心里美萝卜:萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加...
食物相克
  • 心里美萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
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