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  善会长寿,恶必早亡。

  处事莫烦恼,烦恼容易老。

  饭食贵在节,土豆笤诤恪

  喝水别着急,吃饭别生气。

  早饭要好,午饭要饱,晚饭要少。

  高高兴兴精神好,烦烦恼恼人病倒。

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