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素子 发表于 2008-10-14 21:07

素妈妈"妊娠贫血"粥疗法

[size=10.5pt][size=10.5pt][b]1[font=宋体]、人参粥  [/font][/b][/size]
[b][size=10.5pt][b][font=宋体][/font][/b][/size][size=10.5pt][/size][/b]
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[size=10.5pt][font=宋体]人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。  [/font][/size]
[size=10.5pt][b][font=宋体][/font][/b][/size]
[size=10.5pt][b][font=宋体]注意事项--[/font][/b][/size][size=10.5pt][font=宋体]阴虚或有邪热，发热时忌用；服用本粥后，不可再吃萝卜、喝茶等，以免降低药效。[/font][/size]

[size=10.5pt][font=宋体]若服本膳后见过于兴奋，腹胀满者，可用莱菔子10克煎水服。[/font][/size]
[align=left][b][size=10.5pt][font=宋体][/font][/size][size=10.5pt][/size][/b][/align]
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[size=10.5pt][size=10.5pt][b]2[/b][/size][size=10.5pt][b][font=宋体]、菠菜粥  [/font][/b][/size]
[size=10.5pt][b][font=宋体][/font][/b][/size][size=10.5pt][/size]
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[size=10.5pt][font=宋体]先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之，防治贫血有一定效果。  [/font][/size][size=10.5pt][/size]
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[size=10.5pt][b]3[/b][/size][size=10.5pt][b][font=宋体]、甜浆粥 [/font][/b][/size]

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[size=10.5pt][font=宋体]用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。  [/font][/size]
[size=10.5pt][font=宋体][/font][/size][size=10.5pt][/size]
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[size=10.5pt][b]4[/b][/size][size=10.5pt][b][font=宋体]、大枣粥  [/font][/b][/size]
[size=10.5pt][b][font=宋体][/font][/b][/size][size=10.5pt][/size]
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[size=10.5pt][font=宋体]大枣10枚，粳米100克，煮粥常食，防治妊娠贫血有一定作用。  [/font][/size]
[size=10.5pt][font=宋体][/font][/size][size=10.5pt][/size]
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[size=10.5pt][b]5[/b][/size][size=10.5pt][b][font=宋体]、芝麻粥 [/font][/b][/size]

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[size=10.5pt][font=宋体]黑芝麻30克，炒熟研末，同粳米100克，煮粥食之。孕妇常食，能辅助治疗妊娠贫血。  [/font][/size]
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[size=10.5pt][b]6[/b][/size][size=10.5pt][b][font=宋体]、枸杞粥  [/font][/b][/size]
[size=10.5pt][b][font=宋体][/font][/b][/size][size=10.5pt][/size]
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[size=10.5pt][font=宋体]枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕妇常食，可辅助治疗妊娠贫血。[/font][/size]

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[[i] 本帖最后由 素子 于 2008-10-14 21:09 编辑 [/i]]

二李琴琴 发表于 2009-4-22 08:10

:victory: 谢谢

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